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保護者・先生向けコラム

ゲームと勉強の両立|取り上げるより「ルール作り」が効く

小1〜中3・家庭学習公開日:2026-09-11更新日:2026-10-14執筆:学習塾講師

「ゲームばかりで勉強しない」——家庭で最も多い悩みの一つです。つい取り上げたくなりますが、一方的な禁止は反発を生み、隠れてやるようになるだけのことも。大切なのは、禁止ではなく子どもと一緒にルールを作ることです。

なぜ一方的な禁止は効かないのか

取り上げられたゲームは「もっとやりたいもの」になり、勉強への集中も妨げます。また、自分で決めていないルールは守る動機が生まれません。「親に決められた」ではなく「自分で約束した」と感じられることが、自律の第一歩です。

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効くルールの作り方

①時間ではなく順番を決める:「勉強・宿題が終わったらゲーム」にすると、勉強がゲームへの入り口になります。②子どもに決めさせる:「1日何分ならいいと思う?」と聞き、一緒に納得できる線を探す。③終わりの合図を決める:時間で急に止めるとトラブルになるので「この試合まで」などキリを決める。

ゲームの良い面も認める

ゲームには集中力・戦略的思考・英語(海外のゲーム)に触れる機会など、良い面もあります。頭ごなしに否定せず「楽しいよね」と共感したうえでルールを話すと、子どもも聞く耳を持ちます。

勉強を「小さく」始める

ゲームの誘惑に勝つには、勉強のハードルを下げることです。「1枚だけ」「5分だけ」なら始めやすい。計算や漢字を1日1枚、ゲームの前にやる習慣にすると、無理なく両立できます。宿題への声かけもあわせてどうぞ。

ルールを守れないときの対応

約束したルールを守れないとき、頭ごなしに叱るとかえって反発を生みます。まず「なぜ守れなかったのか」を一緒に考えてみてください。ルールが厳しすぎたのかもしれませんし、区切りのタイミングが難しかったのかもしれません。守れる範囲までルールを調整し、守れたときにはきちんと認める——この繰り返しが、自分で決めたことを守る力を育てます。完璧を求めず、少しずつ改善していく姿勢が大切です。

よくある質問

Q. スマホゲームで課金が心配です。

課金は必ず親の許可制にし、パスワードを管理してください。お金の話は早めにしておくのが安心です。

Q. 友だちがみんな持っているとせがまれます。

家庭ごとに方針が違ってよいことを伝えましょう。周りに合わせるのではなく、我が家のルールを話し合って決める経験も学びになります。

この記事で使うプリント

ゲームの前の1日1枚は計算か漢字で。

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